전체 글26 구글 캘린더 '이 기능' 모르면 100% 손해입니다 구글 캘린더 '이 기능' 모르면 100% 손해입니다 (시간 관리 고수들의 비밀) 우리는 대부분 구글 캘린더를 사용합니다. 아마 '미팅 시간 기록', '친구 생일 알림' 정도의 용도로 활용하고 계실 겁니다. 저 역시 그랬습니다. 구글 캘린더는 그저 단순한 '온라인 달력' 이라고만 생각했죠. 하지만 어느 날, 시간 관리 전문가들의 활용법을 접하고 큰 충격에 빠졌습니다. 제가 사용하던 구글 캘린더는 빙산의 일각에 불과했던 것입니다. 구글 캘린더는 단순히 약속을 기록하는 도구를 넘어, 우리의 시간을 적극적으로 설계하고 목표를 달성하도록 돕는 강력한 '인생 관리 시스템'이 될 수 있습니다. 오늘은 대부분의 사용자가 놓치고 있는, 하지만 시간 관리 고수들은 반드시 활용하는 구글 캘린더의 숨겨진 비밀 기능 3가지를 .. 2025. 7. 6. 왕초보를 위한 노션(Notion) 사용법, 이것만 알면 당신도 '정리의 신 왕초보를 위한 노션(Notion) 사용법, 이것만 알면 당신도 '정리의 신'이 됩니다.혹시 당신의 정보는 어디에 저장되어 있나요? 회사 업무 파일은 컴퓨터에, 개인적인 아 이디어는 스마트폰 메모장에, 감명 깊게 읽은 책 구절은 다이어리에, 나중에 봐야 할 웹사이트 링 크는 카카오톡 '나에게 보내기'에... 이렇게 정보가 여기저기 흩어져 있어 필요할 때 찾지 못해 답 답했던 경험, 누구나 한 번쯤 있을 겁니다. 저 역시 '디지털 유목민'처럼 떠도는 정보를 찾아 헤매 는 사람이었습니다. 그러다 제 디지털 라이프에 정착지를 마련해 준 구원투수를 만났으니, 바로 '올인원(All-in-one) 생산성 앱, 노션(Notion)'입니다. 하지만 노션을 처음 켰을 때, 눈앞에 펼쳐진 하얀 백지와 무한한 자유도에 '이걸.. 2025. 7. 5. 매일 아침 이불 정리, 이 사소한 행동 하나가 인생을 바꾼다? 매일 아침 이불 정리, 이 사소한 행동 하나가 내 인생을 바꾼 이유"세상을 바꾸고 싶다면, 먼저 당신의 침대부터 정리하십시오."미 해군 대장 윌리엄 맥레이븐이 했던 유명한 연설의 한 구절입니다. 저는 이 말을 처음 들었을 때, 솔직히 '이불 정리 좀 한다고 인생이 얼마나 달라지겠어?'라고 생각했습니다. 아침에 1 분이라도 더 자는 것이 이득이라고 생각했고, 어차피 저녁에 다시 헝클어질 이불을 정리하는 것은 비효율적인 일이라고 여겼습니다. 하지만 인생이 마음대로 풀리지 않아 무기력감에 빠져있던 어느 날, 저는 지푸라기라도 잡는 심정으로 이 '사소한' 습관을 시작해보기로 했습니다. 그리고 단 2~3분의 이불 정리가 제 삶에 가져온 놀라운 연쇄 반응을 경험하게 되었 습니다.이유 1: 하루의 '첫 번째 성공'을.. 2025. 7. 4. 스마트폰 중독에서 벗어나게 해준 '디지털 디톡스' 30일 실천 후기 (장점, 단점, 꿀팁 포함) 스마트폰 중독에서 벗어나게 해준 '디지털 디톡스' 30일 실천 후기 (장점, 단점, 꿀팁 포함)어느 날 문득, 잠들기 직전까지 손에서 스마트폰을 놓지 못하고, 아침에 눈뜨자마자 SNS 알림부터 확인하는 제 자신을 발견했습니다. 의미 없는 숏폼 영상을 넘기다 보면 1시간이 훌쩍 지나가 있었고, 친구와 대화하면서도 수시로 스마트폰을 만지작거렸습니다. '이건 아니다' 싶었습 니다. 끊임없이 쏟아지는 자극과 정보 속에서 제 뇌가 혹사당하고 있다는 느낌, 그리고 현실의 소 중한 순간들을 놓치고 있다는 위기감이 들었습니다. 그래서 결심했습니다. 한 달간의 ' 디지털 디톡스' 프로젝트. 오늘은 제가 직접 30일간 디지털 디톡스를 실천하며 겪었던 솔직한 장점과 생각지 못했던 단점, 그리고 성공적인 실천을 위한 꿀팁까지.. 2025. 7. 4. 수많은 할 일 관리(To-do) 앱을 써보고 정착한 단 하나의 앱 (+ 내가 사용하는 방법) 수많은 할 일 관리(To-do) 앱을 써보고 정착한 단 하나의 앱 (+ 내가 사용하는 방법) 혹시 '투두리스트 유목민'이신가요? 더 체계적으로 살고 싶다는 마음에 Todoist를 결제했다가 복잡해서 포기하고, 심플하다는 Microsoft To Do를 써봤지만 2% 부족함을 느끼고, 결국 다시 스마트폰 기본 메모장으로 돌아온 경험. 바로 제 이야기입니다. 세상에는 정말 수많은 할 일 관리(To-do) 앱이 존재하고, 저마다 최고의 앱이라고 주장합니다. 저 역시 '완벽한 앱'을 찾기 위해 수년간 수많은 앱을 설치하고 지우기를 반복했습니다. 이 기나긴 여정 끝에, 저는 마침내 저의 복잡한 삶을 가장 심플하고 효과적으로 관리해 주는 '단 하나의 앱'에 정착하게 되었습니다. 오늘은 제가 왜 수많은 앱들을 떠나 이.. 2025. 7. 3. 잠들기 전 단 15분, 이 '나이트 루틴'을 시작하고 내일의 불안감이 사라졌습니다 잠들기 전 단 15분, 이 '나이트 루틴'을 시작하고 내일의 불안감이 사라졌습니다혹시 '선데이 나잇 블루스(Sunday Night Blues)'라는 말을 아시나요? 월요일을 앞둔 일 요일 밤이면 밀려오는 불안감과 우울감을 뜻하는 말입니다. 비단 일요일 밤이 아니더라도, 우리는 잠들기 전 내일 해야 할 수많은 일들과 해결되지 않은 걱정거리들로 뒤척일 때가 많습니다. 저 역 시 매일 밤 머릿속에 할 일 목록을 띄워놓고 시뮬레이션을 돌리다 제대로 잠들지 못하는 날이 부 지기수였습니다.그러던 제가 '15분 나이트 루틴'이라는 아주 간단한 습관을 시작하 고 나서부터 놀라운 변화를 경험했습니다. 내일에 대한 막연한 불안감이 사라지고, 편안한 마음으 로 잠자리에 들 수 있게 된 것입니다. 오늘은 제가 직접 효과를 본.. 2025. 7. 3. 이전 1 2 3 4 5 다음
