직장인꿀팁2 구글 캘린더 '이 기능' 모르면 100% 손해입니다 구글 캘린더 '이 기능' 모르면 100% 손해입니다 (시간 관리 고수들의 비밀) 우리는 대부분 구글 캘린더를 사용합니다. 아마 '미팅 시간 기록', '친구 생일 알림' 정도의 용도로 활용하고 계실 겁니다. 저 역시 그랬습니다. 구글 캘린더는 그저 단순한 '온라인 달력' 이라고만 생각했죠. 하지만 어느 날, 시간 관리 전문가들의 활용법을 접하고 큰 충격에 빠졌습니다. 제가 사용하던 구글 캘린더는 빙산의 일각에 불과했던 것입니다. 구글 캘린더는 단순히 약속을 기록하는 도구를 넘어, 우리의 시간을 적극적으로 설계하고 목표를 달성하도록 돕는 강력한 '인생 관리 시스템'이 될 수 있습니다. 오늘은 대부분의 사용자가 놓치고 있는, 하지만 시간 관리 고수들은 반드시 활용하는 구글 캘린더의 숨겨진 비밀 기능 3가지를 .. 2025. 7. 6. 잠들기 전 단 15분, 이 '나이트 루틴'을 시작하고 내일의 불안감이 사라졌습니다 잠들기 전 단 15분, 이 '나이트 루틴'을 시작하고 내일의 불안감이 사라졌습니다혹시 '선데이 나잇 블루스(Sunday Night Blues)'라는 말을 아시나요? 월요일을 앞둔 일 요일 밤이면 밀려오는 불안감과 우울감을 뜻하는 말입니다. 비단 일요일 밤이 아니더라도, 우리는 잠들기 전 내일 해야 할 수많은 일들과 해결되지 않은 걱정거리들로 뒤척일 때가 많습니다. 저 역 시 매일 밤 머릿속에 할 일 목록을 띄워놓고 시뮬레이션을 돌리다 제대로 잠들지 못하는 날이 부 지기수였습니다.그러던 제가 '15분 나이트 루틴'이라는 아주 간단한 습관을 시작하 고 나서부터 놀라운 변화를 경험했습니다. 내일에 대한 막연한 불안감이 사라지고, 편안한 마음으 로 잠자리에 들 수 있게 된 것입니다. 오늘은 제가 직접 효과를 본.. 2025. 7. 3. 이전 1 다음
