마인드셋2 슬럼프 극복을 위해 그만둔 것들과 새로 시작한 것들 슬럼프 극복을 위해 내가 그만둔 것들과 새로 시작한 것들 누구나 한 번쯤 '슬럼프'라는 깊고 어두운 터널을 지납니다. 어제까지 잘 해내던 일들이 갑자기 버겁게 느껴지고, 열정은 식어버렸으며, 무엇을 해도 제자리를 맴도는 것 같은 기분. 성장하고 있다는 느낌이 사라지고, 앞이 보이지 않는 안갯속을 걷는 듯한 막막함. 저에게도 그런 시간이 있었습니다. 슬럼프를 극복하기 위해 더 열심히 노력해야 한다고, 더 많은 것을 배워야 한다고 스스로를 채찍질했지만, 그럴수록 터널은 더 깊어질 뿐이었습니다. 그러다 문득 깨달았습니다. 슬럼프는 '무언가가 부족해서'가 아니라, 오히려 '너무 많은 것을 잘못된 방식으로 하고 있어서' 오는 것일 수 있다는 사실을 말입니다. 그래서 저는 관점을 바꿨습니다. 무작정 '더하기'만 하.. 2025. 7. 18. 매일 아침 이불 정리, 이 사소한 행동 하나가 인생을 바꾼다? 매일 아침 이불 정리, 이 사소한 행동 하나가 내 인생을 바꾼 이유"세상을 바꾸고 싶다면, 먼저 당신의 침대부터 정리하십시오."미 해군 대장 윌리엄 맥레이븐이 했던 유명한 연설의 한 구절입니다. 저는 이 말을 처음 들었을 때, 솔직히 '이불 정리 좀 한다고 인생이 얼마나 달라지겠어?'라고 생각했습니다. 아침에 1 분이라도 더 자는 것이 이득이라고 생각했고, 어차피 저녁에 다시 헝클어질 이불을 정리하는 것은 비효율적인 일이라고 여겼습니다. 하지만 인생이 마음대로 풀리지 않아 무기력감에 빠져있던 어느 날, 저는 지푸라기라도 잡는 심정으로 이 '사소한' 습관을 시작해보기로 했습니다. 그리고 단 2~3분의 이불 정리가 제 삶에 가져온 놀라운 연쇄 반응을 경험하게 되었 습니다.이유 1: 하루의 '첫 번째 성공'을.. 2025. 7. 4. 이전 1 다음
